Алкаголь: як не дайсці да кропкі незвароту
07.04.2026Мозг: разбурае нейрасувязі. Нават келіх зніжае памяць і хуткасць думкі. Рэгулярна → дэменцыя і дэпрэсія.
Сэрца: спазм сасудаў, ціск, разбурэнне мышцы. Вынік: інсульты і інфаркты.
Печань: галоўны ўдар. Тлушчавы гепатоз → цыроз → рак. Бязбольна, але незваротна.
Косці і мышцы: вымывае кальцый, перашкаджае бялку. Далікатныя косткі і друзлыя мышцы нават у маладых.
Імунітэт: адкрыты для інфекцый. Арганізм перастае абараняцца.
3 крокi прафілактыкі залежнасці:
- Кажаце "не" без віны. Цвярозасць - норма.
- Стаміліся? Ванна, прагулка, сон. Не залівайце стрэс - пражывайце.
- Асяроддзе без чаркі. Залежнасць часта пачынаецца з "за кампанію".
Ваша цела - адзіны дом. Не падпальвайце яго знутры.