Сіла гуку і духу: як ёга голасу і кундаліні-ёга дораць гармонію людзям з інваліднасцю
03.06.2026У аддзяленні сацыяльнай рэабілітацыі ТЦСАН Аршанскага раёна праходзяць заняткі па ёзе голасу і кундаліні-ёзе. Іх з любоўю праводзіць валанцёр Вольга Пляскач.
Чым карысныя практыкі?
- Ёга галасу разнявольвае, здымае заціскі, дапамагае кіраваць дыханнем і эмоцыямі.
- Кундаліні-ёга умацоўвае нервовую сістэму, павышае тонус і дорыць спакой.
- Разам яны зніжаюць стрэс, паляпшаюць каардынацыю, раскрываюць творчы патэнцыял і дораць упэўненасць.
Пасля заняткаў ва ўдзельнікаў ззяюць вочы, яны становяцца раскаваней і ўлагоджаней. Гэта дарагога варта!
Чакаем усіх жадаючых!
Орша, вул. Ф. Дзяржынскага, 5а
8029 217-52-68
Дзякуем Вользе Пляскач за вялікае сэрца, шчодрасць і прафесіяналізм!
View the embedded image gallery online at:
https://tcson-orsha.by/be/novosti/item/9674-sila-zvuka-i-dukha-kak-joga-golosa-i-kundalini-joga-daryat-garmoniyu-lyudyam-s-invalidnostyu.html#sigProId787b27ebca
https://tcson-orsha.by/be/novosti/item/9674-sila-zvuka-i-dukha-kak-joga-golosa-i-kundalini-joga-daryat-garmoniyu-lyudyam-s-invalidnostyu.html#sigProId787b27ebca